В този блог пиша по теми свързани с коучинга, лидерството и личностното развитие. Приятно четене!
Разбирам самоконтрола или себевладеенето като способност активно да контролират и направляват собственото си поведение, мисли и емоции, за да постигнат лични цели или да се държат адекватно в различни житейски ситуации. Тук намирам за подходящ цитата на Стивън Р. Кови:
Ich verstehe Selbststeuerung für Menschen als die Fähigkeit, das eigene Verhalten, die Gedanken und Emotionen aktiv zu kontrollieren und zu lenken, um persönliche Ziele zu erreichen oder sich in verschiedenen Lebenssituationen angemessen zu verhalten. Hier finde ich das Zitat von
Ръководете себе си, преди някой друг да го направи. Самоуправлението е способността съзнателно да се съгласуват собствените действия с личните ценности и цели. То е свързано със самопознание и саморазбиране, саморефлексия и самоконтрол. Познавам себе си и знам за чувствата и
Führen Sie sich selbst, bevor es jemand anderes tut. Selbstführung ist die Fähigkeit, das eigene Handeln bewusst mit persönlichen Werten und Zielen in Einklang zu bringen. Dazu gehören Selbsterkenntnis und Selbstverständnis, Selbstreflexion und Selbstkontrolle. Ich kenne mich selbst und bin mir
In der heutigen schnelllebigen Welt, in der persönliche und berufliche Herausforderungen ständig zunehmen, gewinnt Coaching immer mehr an Bedeutung. Doch trotz seiner Popularität sind Coaching-Praktiken oft von Missverständnissen und Vorurteilen umgeben. In diesem Blogbeitrag wollen wir einige dieser hartnäckigen Mythen
Statusspiele sind ein Konzept aus dem Improvisationstheater, das von dem Theaterregisseur und Autor Keith Johnstone entwickelt wurde. Status beschreibt die soziale Position oder den Rang, den eine Person in einer Interaktion einnimmt. In Improvisationsspielen werden die Statusunterschiede zwischen den Charakteren
Herzlichen Glückwunsch zu deiner neuen Rolle als Führungskraft! Du stehst jetzt ander Schwelle einer aufregenden Reise voller Herausforderungen und Chancen. Um dir dabei zu helfen, erfolgreich zu sein und deine Führungskompetenzen zu entfalten, möchte ich dir einige wertvolle Selbstmanagement-Tipps an
Wifi und Selbstbild veranstalten gemeinsam einen Lehrgang zum Thema Corporate Identity – Mit Strategie zum erfolgreichen Markenimage. Aus meiner über 15-jährigen Tätigkeit im Marketing durfte ich in diesem Bereich viele Dinge umsetzen und mit hochkarätigen Agenturen zusammenarbeiten. Marken neu lunchen,
Immer wieder bekomme ich zu hören – Selbstbild – toller Name. Und die Domain war frei? Krass. Aber warum eigentlich Selbstbild? Das ist eine gute Frage. Als ich meine Weiterbildung zum systemischen Coach und Changemanager am Ineko absolviert habe, habe ich mich intensiv mit der personenzentrierten
In der heutigen Welt ist selbstbewusstes und selbstsicheres Auftreten von entscheidender Bedeutung, um persönliche und berufliche Ziele zu erreichen. Unsere Seminar-Reihe bietet Ihnen die einzigartige Möglichkeit, Ihre Selbstbehauptungsfähigkeiten zu stärken und sich souverän durchzusetzen. 👉 𝗜𝗻𝗸𝗹𝘂𝘀𝗶𝘃𝗲 𝗲𝗶𝗻𝗲𝗺 𝗟𝗜𝗡𝗖 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘁𝘆 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝗲𝗿
Es ist ja bekannt, dass unsere Gedanken und Überzeugungen unser Verhalten beeinflussen. In dem Buch „Selbstbild. Wie unser Denken Erfolge oder Niederlagen bewirkt“ hat die Psychologieprofessorin Carol Dweck zwei verschiedene Denkmuster beschrieben: das statische und das dynamische Selbstbild, also das
Das Leben ist eine Reise voller Herausforderungen und Wendepunkte. Gerade in der Mitte des Lebens können uns Krisen und Rückschläge, wie der Verlust des Arbeitsplatzes, stark erschüttern und unser Selbstbild negativ beeinflussen. Doch genau in solchen Momenten liegt die Möglichkeit, unsere wahre
Hast du dich jemals gefragt, welche Talente und Fähigkeiten in dir schlummern? Oftmals haben wir verborgene Potenziale und Begabungen, die wir noch nicht vollständig erkannt haben. Aber keine Sorge, mit etwas Selbstreflexion und ein paar Schritten auf diesem aufregenden Entdeckungspfad
In der heutigen Geschäftswelt sind starke Marken von entscheidender Bedeutung, um sich in einem wettbewerbsintensiven Markt zu behaupten und sichtbar zu sein. Drei Unternehmen, die als wahre Pioniere in Sachen Markenaufbau gelten, sind Apple, Nike und Coca-Cola. Jedes dieser Unternehmen
Ein starkes Fundament des Vertrauens ist ein entscheidender Faktor für erfolgreiche Führung. Vertrauen bildet den Kitt, der Teams zusammenhält, Organisationen stärkt und Beziehungen aufbaut. In der heutigen schnelllebigen und komplexen Welt ist es von entscheidender Bedeutung, dass Führungskräfte das Vertrauen
Was gibt euch Kraft? In einer Welt, die oft hektisch und herausfordernd ist, ist es wichtig, Ressourcen zu haben, die uns unterstützen und uns die nötige Energie geben, um den Alltag zu bewältigen. Jeder von uns hat seine ganz persönlichen
Wenn wir über berufliche Entwicklung und persönliches Wachstum sprechen, sollten wir eine entscheidende Komponente nicht übersehen: die Selbstreflexion. Unabhängig von deiner aktuellen Position oder deinem beruflichen Hintergrund, ist es wichtig, dass du kontinuierlich deine eigenen Stärken, Schwächen, Werte und Ziele
In unserer hektischen Welt kann es manchmal schwierig sein, sich selbst und seine eigenen Stärken zu erkennen. Oft sind wir so mit den Erwartungen anderer oder den Anforderungen des Alltags beschäftigt, dass wir unsere eigenen Fähigkeiten und Talente aus den
Ein starkes Selbstwertgefühl ist von entscheidender Bedeutung für unser Wohlbefinden und unsere Zufriedenheit im Leben. Selbstwert bezieht sich auf die Wertschätzung, die wir uns selbst entgegenbringen und das Vertrauen in unsere eigenen Fähigkeiten und den Wert als Person. Es ist
Ich freue mich sehr, bekannt geben zu können, dass ich als Trainerin und Coach eine spannende neue Zusammenarbeit mit der GRUNDIG AKADEMIE in Nürnberg eingegangen bin. Ab sofort biete ich dort Seminare zu den Themen Selbstführung und Female Empowerment an.
Im Rahmen des Bundesprogramms „Förderung von Unternehmensberatungen für KMU“ bietet das Bundesamt für Wirtschaft und Ausfuhrkontrolle (BAFA) eine attraktive Möglichkeit für kleine und mittlere Unternehmen (KMU), ihre Erfolgschancen, Leistungsfähigkeit, Wettbewerbsfähigkeit sowie Beschäftigungs- und Anpassungsfähigkeit zu stärken. Als registrierte Beraterin beim
Der LINC PERSONALITY PROFILER ist ein Online-Persönlichkeitstool, basierend auf dem BIG FIVE Modell. Was ist der LINC PERSONALITY PROFILER: Im Einklang mit den Erkenntnissen der modernen Persönlichkeitspsychologie werden beleuchtet. Also: Was beinhaltet der Report am Beispiel des Einsatzfeldes Persönlichkeitsentwicklung: Meine
Получаване на обратна връзкаКакто и при даването на обратна връзка, съществуват разумни правила за получаване на обратна връзка, които улесняват комуникацията помежду ви. Препоръчително е човекът, който получава обратна връзка, да не я коментира директно, а първо да я остави
Feedback nehmen Sowie bei Feedback geben, gibt es auch beim Feedback nehmen sinnvolle Regeln, die die Kommunikation untereinander erleichtern. Es ist empfehlenswert, dass diejenige Person, die Feedback erhält, nicht direkt dazu Stellung nimmt, sondern das Feedback erst einmal auf sich
Friedrich Glasl hat ein Modell entwickelt, das 9 Stufen der Eskalation eines Konflikts beschreibt, von den frühesten Anzeichen bis hin zum vollständigen Zusammenbruch der Zusammenarbeit. Allerdings müssen diese Stufen nicht zwangsläufig in jeder Situation in dieser Form auftreten und die
Heute möchte ich euch von einem außergewöhnlichen Erlebnis berichten – einem Seminar zur Selbstführung, das ich kürzlich als Trainerin leiten durfte. Es war eine bemerkenswerte Veranstaltung, die nicht nur mich, sondern auch die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Freude und Begeisterung
Getrieben sein ist ein Zustand, in dem man das Gefühl hat, von äußeren Umständen oder inneren Triebkräften kontrolliert zu werden. Oftmals empfindet man dabei einen starken Druck und fühlt sich gehetzt, unruhig und gestresst. Dieser Zustand kann unterschiedliche Ursachen haben,
Даване на критична обратна връзка – как става това?Обратната връзка може да укрепи или отслаби, да обиди или засегне. Но как да даваме обратна връзка правилно, без да разстройваме партньора си? Нека да направим крачка назад. Какво според вас ви
Kritisches Feedback geben, wie geht es? Feedback kann empowern oder schwächen, beleidigen oder kränken. Aber wie gibt man richtig Feedback ohne unser Gegenüber vor den Kopf zu stoßen? Gehen wir einen Schritt zurück. Was glaubst du, ermächtigt dich überhaupt, Feedback
Много съм щастлива да споделя с вас днес опита си като лектор на „Business Lady Excellence – Международно събитие за жени в бизнеса“ в София. Когато получих поканата да говоря на това събитие, отначало бях много развълнувана. Но също така
Ich freue mich sehr, heute mit euch meine Erfahrungen als Speakerin beim „Business Lady Excellence- International Event for Woman in Business“ in Sofia zu teilen. Als ich die Einladung erhielt, bei dieser Veranstaltung zu sprechen, war ich zunächst sehr aufgeregt.
Sich selbstbewusst und sicher zu fühlen, kann eine Herausforderung sein, besonders wenn man sich unsicher fühlt. Aber es ist möglich, das Selbstbewusstsein zu stärken und ein positives Selbstbild aufzubauen. In diesem Blogartikel werden wir einige Schritte diskutieren, die du unternehmen
